レース本番で新たなチャレンジはやめよう

本番のレースで新たなチャレンジをするのはやめるべきです。

ぶっつけ本番はありえない

例えば,

フォームを変える

スタートの方法を変える

ウォーミングアップの方法を変える

いきなりグリコーゲンローディングを行う…

などなど。

 

ぶっつけ本番はありえません。

当たり前じゃん、と思う人もいるかもしれませんが

心当たりのある人は結構多いと思います。

誰かの泳ぎや振る舞いをみて惑わされてはいけません。

信じれるのは過去の自分のみです。

 

自分に自信をつけよう

本番のレースでは

練習で出来たこと以外できません。

練習で出来たことすら100%発揮出来ることもありません。

そんな中で

目新しいものに惑わされてはダメです。

 

十分に習得していないフォームで本番を泳ぐのはやめましょう。

他人のウォーミングアップ方法や仕草に惑わされるのはやめましょう。

惑わされるのは,自分に自信がないからです。

そして,

その自信は日々のトレーニングでしか培えません。


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